¿ COMO LOGRAR HÁBITOS SALUDABLES?
Evite aquellas acciones que van en contra de la salud, por ejemplo:
el consumo excesivo de cigarrillo, alcoholismo, estrés, malos hábitos alimentarios, sedentarismo y todas aquellas costumbres o hábitos no saludables que usted puede detectar.
levantate.... dale energia a tu vida |
fumar no es salud |
consume alcohol moderadamente |
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